AÅ£i luat kilograme în plus? CredeÅ£i că nu mai încăpeÅ£i nici în ramele lui Rubens? AveÅ£i senzaÅ£ia că uÅŸile de la lift s-au “înstrâmtat”? SoluÅ£ia e simplă:
O salată verde tocată mărunt, o ceapă dată prin răzătoare, un pumn de măsline fără sâmburi, şase ouă de prepeliţă, 50 de grame de brânză, o jumătate de lămâie stoarsă, trei pufuri de ulei de măsline şi lemurul poate trece prin gaura cheii.
Un ou de prepeliţă are doar 16 calorii.